Paulo Coelho über die Zeit und die Weisheit

Wir freuen uns sehr, dass Bamboo-Spirit VIP Mitglied und Bestsellerautor Paulo Coelho uns wieder einen inspirierenden Text zur Verfügung gestellt hat!

Über die Zeit und die Weisheit
Eines Morgens suchte der Schüler seinen Meister auf. „Ich muss ein wichtiges Problem lösen”, sagte er, ”und brauche dringend Eure Hilfe.”

„Wie soll ich dir helfen?”, fragt der Meister zurück. „Ich könnte dir sagen, wie ich mich angesichts eines bestimmten Problems verhalten würde, aber damit verrate ich dir nur meine ganz persönliche Art, das Problem zu lösen.

Wenn du wachsen willst, beobachte die anderen – versuche nie, genauso zu handeln sie wie. Jeder Mensch hat seinen eigenen Lebensweg. Wir werden nicht zu Meistern, weil wir nachahmen, was andere Meister tun, sondern weil wir selbst nach Lösungen suchen. Finde heraus, was dein eigenes Licht ist – sonst wirst du dein ganzes Leben lang ein blasser Widerschein fremden Lichts sein.

Text: Paulo Coelho, vertreten durch Sant Jordi Asociados
Übersetzung: Maralde Meyer-Minnemann
Foto: KIUKO

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Achtsamkeit – Das Thema des Monats im Bamboo-Spirit Interview

Willkommen zu Teil 4 der Interviewserie 2015 im Bamboo-Spirit Magazin:

Elisabeth Rehse-Holzer, Bamboo-Spirit Mitglied und Chefredakteurin unseres Magazins, über einige ihrer Herzensthemen: Entschleunigung, Achtsamkeit und Wundersames:

Was habe ich in den letzten Jahren gelernt, als ich vermehrt das Thema Entschleunigung angesprochen haben? Einer der wichtigsten Punkte ist wohl die Achtsamkeit. Darauf achten, in diesem Moment im Hier und Jetzt wirklich präsent zu sein. Keine leichte Übung, da die eigenen Gedanken gern Flügel bekommen und uns mit auf die Reise nehmen. Im Moment der Gegenwart verankert zu sein, das ist eine Kunst für sich, aber eine Kunst, die durchaus erlernbar ist. Wenn man Ausdauer, Geduld und Begeisterung fürs Leben mitbringt.

Der bekannte buddhistische Mönch, Autor und Lyriker Thich Nhat Hanh bringt es wie so oft genau auf den Punkt:

Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren, ein Wunder. Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren. – Thich Nhat Hanh, Die fünf Pfeiler der Weisheit

Ja, gelebte Entschleunigung bringt nicht nur vermehrte Lebensqualität mit sich, sondern erinnert uns an die täglichen Wunder, die wir sonst vielleicht oft gar nicht mehr wahrnehmen. Gerade, weil wir so vieles für selbstverständlich erachten.

Text: Mag. Elisabeth Rehse-Holzer
Foto: Mekayla Kelly/USFWS

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Tipp der Woche: Löwenzahn reinigt die Leber

Wer Lust hat, regelmäßig einen der wertvollen und interessanten Bamboo-Spirit Tipps der Woche bequem per E-Mail zu erhalten, kann gern hier das kostenlose Abo bestellen! Der heutige Tipp der Woche kommt von April Fasching, der Gründerin von Bamboo-Spirit, die sich seit Langem für die großartige Apotheke der Natur begeistert:

Der Löwenzahn – die natürlichste Art, die Leber zu reinigen!

Die ganze Pflanze ist heilkräftig! Ich selbst habe es mir angewöhnt, gleich im Frühjahr immer einen Löwenzahnsalat mit Kartoffeln und harten Eiern zuzubereiten:

Täglich während der Blütezeit 5 bis 6 frische Blütenstängel roh essen. Das bringt rasche Hilfe bei Leberleiden. Die Stängel samt Blüten waschen, und dann erst die Blütenköpfe entfernen und die Stängel langsam kauen. Am Anfang schmecken sie etwas bitter, aber man gewöhnt sich rasch daran. Ständig kränkelnde Menschen, die sich müde und abgeschlagen fühlen, sollten eine 14-tägige Kur mit frischen Löwenzahlstängeln machen. Sie werden über die vorzügliche Wirkung erstaunt sein!

Die Wurzeln des Löwenzahns wirken blutreinigend, verdauungsfördernd, schweiß- und harntreibend sowie belebend.
Zubereitung: 1 gehäufter Teelöffel Wurzeln über Nacht in ¼ Liter kaltem Wasser ansetzen, am nächsten Tag bis zum Kochen erhitzen und dann erst abseihen. Die Hälfte eine halbe Stunde vor und eine halbe Stunde nach dem Frühstück trinken.

Anmerkung: Dieser Tipp ersetzt bei gesundheitlichen Beschwerden nicht den Besuch bei einem Arzt oder einer Ärztin!

Tipp der Woche: April Fasching, Gründerin von Bamboo-Spirit; Quelle: Maria Treben „Gesundheit aus der Apotheke Gottes“
Foto: Summer Twilight

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